12月18日，扬州市精神卫生防治中心成功举办了一场别开生面的公益活动：“爱在成长路上：父母心理沙龙”。活动分为上、下午两场，吸引了30多位学生家长。来自五台山医院的心理专家、心理治疗师，梅岭中学和新华中学的心理专职老师参加活动，与家长一起深入探讨“父母焦虑”“内卷”“躺平”“父母情绪管理”等有关家庭教育的重要话题，为家长们解疑答惑，提供专业的心理支持。

五台山医院的心理专家们从心理学角度深刻分析了家庭教育中的挑战，通过精彩的案例分析和互动式讨论，为家长们提供了理论支持和实际操作的指导，引导家长更好地面对子女成长过程中的心理难题；深入浅出地解读了互联网时代的新教育难题，提醒家长们要与时俱进，学会引导孩子正确使用互联网，培养他们健康的上网习惯。

心理治疗师们分享了一系列有效的家庭沟通技巧，鼓励家长们主动与孩子沟通，了解孩子们的需求和心理状态，呼吁家长们理性看待教育竞争，倡导健康的学习生活方式；强调了父母情绪管理的重要性，务必保持积极向上的心态。心理专职老师们也结合学校心理辅导实践，分享了一些常见的学生心理问题及应对方法，为家长们提供了更全面的心理支持。

整个活动氛围热烈而温馨，家长们积极参与讨论，纷纷表示受益匪浅。此时雪花轻飘，活动如一曲轻吟。在这寒冷的日子里，扬州市精神卫生防治中心为家庭教育注入了一缕智慧的清香，给多个家庭带去温暖的关心和陪伴，助力孩子们健康成长，与家长们共同谱写孩子成长路上的美好诗篇。（精管办、心理服务中心）