| 请你选择答案： １．你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。 ○是的 ○难以确定 ○不是的 ２．你神经脆弱，稍有一点刺激你就会战栗起来。 ○时常如此 ○有时如此 ○从不如此 ３．早晨起来，你常常感到疲乏不堪。 ○是的 ○不一定 ○不是的 ４．在最近的一两件事情上，你觉得自己是无辜受累的。 ○是的 ○难以确定 ○不是的 ５．你善于控制自己的面部表情。 ○是的 ○难以确定 ○不是的 ６．在某些心境下，你会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来。 ○是的 ○不太确定 ○不是的 ７．你很少用难堪的语言去刺伤别人的感情。 ○是的 ○不太确定 ○不是的 ８．在就寝时，你常常： ○不易入睡 ○介于两者之间 ○极易入睡 ９．有人侵扰你时，你—一 ○能不露声色 ○不确定 ○总要说给别人听，以泄己愤 １０．在和人争辩或险遭事故后，你常常感到震颤，精疲力尽，而不能继续安心工作。 ○是的 ○不太确定 ○不是的 １１．你常被一些无谓的小事所困扰。 ○是的 ○不确定 ○不是的 １２．你宁愿住在嘈杂的闹市，也不愿住在僻静的郊区 ○是的 ○说不准 ○不是的 １３．未经医生许可，你是从不乱吃药的。 ○是的 ○不一定 ○不是的 心理测试说明：回答“是的”得２分，“不一定”１分，“不是”的０分。 １６～２６分 紧张困扰：你时常被紧张情绪困扰，缺乏耐心，心神不定，过度兴奋，时常感觉疲乏。你可以认真分析一下导致心理紧张的原因，如果是外来的，要设法克服；如果是内在的，就应学会“忙里偷闲”。 ９～１５分 心理适中：你紧张度适中，利于完成自己的学习或工作任务，生活得充实；偶有高度紧张之感，可积极加以控制和调节。 ０～８分 心平气和：你心平气和，通常知足常乐。能保持内心的平衡。但有时过分疏懒，缺乏进取心。你要提高自己的进取心，不能过分安于现状。 广木 |
