小王,女性,某中专学生,因数次从学校中出走,学校令其退学而来诊。 第一次咨询时,小王详细介绍了她的情况。原来小王在两年前以较好的成绩被该校录取,在班级上她的学习成绩一直处在中上游。勤奋好学的她总想在有限的时间里多学一点知识,自己报名学习大专课程。一次碰巧校内外的考试都安排在同一个星期,这可把小王急坏了,她把休息时间用来复习,身体和心理都很疲劳。在一门主科考试中,小王自己觉得未能复习好,拿到考卷时心情很紧张,尤其是当看到前面几条题目不熟悉时,大脑里“轰”的一下就感到记忆丧失,“脑子里一片空白”、心慌、出汗、头晕不适,有一种说不出的难受,勉强熬到考试结束,自己在考卷上写了些什么也不清楚。由于有了这种经历,以后一听说要考试,小王心情就紧张,到考试前一天,考场上的那种感觉就会出现,自己难以忍受,所以不辞而别,到外地的亲戚家躲避考试。 害怕考试的感觉是许多人都曾经有过的体验,但是小王对考试的恐怖程度是非常过分的。由于不能参加考试而被要求退学,她个人也十分痛苦。其实,这就是在学生中常见的一种心理障碍:考试恐怖。 人生有很多事情不硬着头皮去干是不行的,健康人和恐怖症病人最重要的区别是:健康人面对现实,恐怖症病人回避现实。如果我们在道理上明白不必要那么害怕考试,那么,我们就必须勇敢地面对现实,在考场上锻炼自己,恐怖总是可以控制在一定的限度之内而不至于严重到影响学业。这道理很多人都明白,但恐怖症病人却做不到,把上面的道理说给小王听并不能治好她的病,反而会给治疗带来阻力,这就需要我们采用一定的心理治疗技巧,让患者自己达到“领悟”,才能真正治愈小王的心理创伤。考虑到小王以往人格相对健全、起病有明显的心理原因、文化程度较高、对治疗积极配合等因素,医生选择了认知矫正和系统脱敏治疗。经过系统治疗后,小王恢复了健康。 顾小扬 |