| 日常生活中，一旦有人指正自己的某些缺点时，明明知道对方是好意，可还是会产生反感；在一些特殊重要的场合，如在大庭广众之下公开演讲时，平时胆大的人往往也会手足无措，脑子一片空白；一个很努力的人，自己本已打算好的计划，却禁不住诱惑被别人用某种言行打动了……上述类似的困扰不胜枚举，那么，我们为什么会产生这些困扰并为之烦恼的呢？ 从现代心理学的角度来讲，上述的心理问题每个正常的人在一生中的某些时候都会产生，因为我们千万个个性包装着的个体的人有着共通的人性。拿上面的问题说，人的心理活动在人际互动中均有“喜好正性评价性”，潜意识便不由自主地把别人的批评理解成敌意，自然会产生相应的情绪反应。又如“情绪的不可控性”，面对生活中对自己来讲有重大意义的事件，谁都会不由自主地紧张起来，压力的增加是再正常不过的事情，自己适度的焦虑正说明你是一个心理健康的人。再如“情绪的不稳定性”和“喜新厌旧性”，没有人敢说自己一生中能抵挡住所有的诱惑，别人的经验和意见用来做参考正是人类文明前进过程中的可贵之处。因此，不必一味地试图去压抑自己，给这些烦恼情绪一个自由释放的空间就变得比烦恼本身更为重要，如果情绪没有及时宣泄出来，相反倒是更容易出现心理问题。 知人者智，自知者明。我们人类非常聪明，知道了人性的“弱点”，我们反而会变得愈加强大起来，至少，在这些烦恼困扰我们的心灵的时候，你不会和它过不去。 叶青 |
