“做人难,做女人更难,做名女人难上加难”。就每天的压力程度而言,女性比男性更辛苦。尤其在家庭、职业、经济方面,女性感到的压力远远超过男性。女性事事追求完美的心态是造成压力感的主要原因。 一是不要对丈夫要求太高。丈夫能为家庭提供生存保障,作为妻子就不要太苛求丈夫的温情体贴;而能给自己带来精神抚慰的丈夫,妻子就不要强求他再做个挣钱高手。 二是不要对自己要求过高。工作上给自己定一个差不多的目标就行了。否则,遇到挫折就可能导致身心疲惫。要善待自己,爱护自己,不要妄自菲薄。 三是要大度。有时候女性还是要有点我行我素的气魄,不要处处谨小慎微。 四是要有一两个闺中密友。许多女人不喜欢交同性朋友,其实不顺心的时候找个女友倾诉一番,烦恼便淡漠了许多。 |