鲁迅说,真的猛士敢于直面惨淡的人生。挫折可成为弱者巨大的精神压力,也可成为强者勇往直前的动力。正视自己的疾病不回避疾病。既然得了病,就应当想办法去战胜疾病。在医生的帮助下,积极应对。坚持长期治疗,不能存在侥幸心理,认为一次、两次漏服药也没事。这往往是造成疾病不能彻底治疗的重要因素。 生活上要有规律,每天都最好有个日程计划。当然日程计划的制定要考虑医生的建议,例如睡眠时间要适当,饮食上应禁烟、酒、浓茶、浓咖啡等刺激性的食物。定期门诊复查,将自己一段时间的生活情况和医生作一个交流,让医生对你的病情发展有一个全面的了解,从而指导你下一阶段的服药情况及心理调节。这样,慢慢的,你会通过疾病症状的改善,生活质量的提高,对人生的看法有较高的认识,也会促进疾病更好的康复。 康复科 周朝昀 |