| 一、学习适应问题：与中学阶段相比，大学里学习方法、要求、教学都发生了很大变化。应试教育下的中学生往往以被动的接受性学习为主，没有主动学习的习惯；大学的学习则有明显的灵活性、主动性、深入性和广泛性，中学里死记硬背的方式再也难以发挥作用。再有从尖子生到非尖子生角色的转换冲突，或因录取的学校、专业等等原因，都可能影响大学生的学习过程顺利进行，以至出现失望、疑惑等情绪反应；或有学习松散、“６０分万岁”的思想；往往考试时出现焦虑不安、烦恼等心理问题。 应对措施：从现在起，大学生们就要树立起正确的学习目的，虚心向有丰富大学生活经历的成功者请教良好的学习方法和习惯，以利于自己来日获得学习上的成功。 二、生活适应问题：独生子女越来越多，生活自理能力越来越差，特别是高中生活的“学习单纯性和中心地位”，再加上某些性格特征方面的缺陷等等，以致大学新生常会出现不习惯住集体宿舍，不会合理安排课余时间，不会料理生活琐事及不能合理安排使用生活费用等诸多不顺心的事，而出现心境低落、思乡恋母、情绪波动等现象。 应对措施：利用空当紧急动员，从洗刷衣物、整理房间等小事做起，熟悉熟练起来，“临阵擦枪，不快也光”。相信经过一番“恶补”，生活自理能力定会有一个飞跃式的提高。 三、人际关系问题：应试教育的影响，独身子女家庭父母过分的溺爱，使孩子习惯以自我为中心。而现行社会竞争，使得学生们对失败有一种莫名的恐惧和自卑，一旦进入集体生活后，便暴露出以自我为中心，不善于关心别人，固执己见，自尊心过强，过度防卫甚至嫉妒他人，社会角色困惑，与人交往时表现害羞而严格约束自己的言行，以致于无法充分表达自己的思想感情，产生交往障碍乃至社交恐惧等。 应对措施：对于人际关系适应不良，应加快养成积极反省自己的良好习惯，努力通过改变自己来改变别人对自己的态度，客观地待人接物，以主动热情的态度积极与人交往，正确对待别人的批评，并注意以恰当的方式对他人提出批评。在与人交往的时候，应注意根据不同对象，确定自己的角色和言行，请记住，“读书可以广智，宽恕可以交友”。“人与人像一部机器中许多相关的部件，我们必须和睦相处，忠诚合作，才可以使自己从中得到成功和快乐！” 炳茹 |
