| 心理治疗不同于在日常生活中广泛存在的同情、劝解、安慰、指导等，它们虽然也能解决某些心理问题，但只能称之为心理帮助。心理治疗要经过专门职业训练的人员实施，治疗过程要有相应的心理学理论作指导，并按照这一理论设计的方法和技巧来实施。 心理治疗（Psychotherapy）是指在各派心理学理论整合指导下，以良好、通情的医患关系为基础，应用心理学技术，主要是用语言和非语言交往技术，解除病人的异常行为、各种心理症状，增强其适应的心理整合能力和完善不健全人格，从而达到恢复心身健康的有计划分步骤的过程。 对众多的心理治疗可从不同的角度分为不同的形式与类别：根据治疗对象多少可分为个别心理治疗和集体心理治疗；按主要治疗方法分为言语心理治疗、非言语心理疗法和行为疗法；按照治疗场所可分为门诊治疗、家庭治疗和社会治疗；按照理论深度和技巧的复杂程度可分为一般性心理治疗和专业性心理治疗等。 一般性心理治疗可根据其主要方法进一步分为解释性心理治疗、知识性心理治疗、疏导性心理治疗、安慰性心理治疗，在具体实施中，可以灵活选用或综合运用。 专业性的心理治疗有暗示和催眠疗法、精神分析疗法、行为疗法（系统脱敏疗法、满灌疗法、厌恶疗法）、询者中心疗法、认知治疗、森田疗法、生物反馈疗法等。 （孙金荣） |
