亲爱的对不起，是我忽略了你——浅谈产后抑郁症的原因
发布时间：2016-05-03
| ——浅谈产后抑郁症的原因
患了产后抑郁症的小雪经过一个多月的正规治疗后，病情逐渐好转，久违的笑容又回到她的脸上。谈到自己三个月大的宝贝女儿时，小雪更是喜不自禁，目前她正沉静在照料女儿的幸福之中。谈到一个月前，小雪出现的整日哭泣、忧郁、烦闷、焦虑、沮丧、悲哀等一系列产后抑郁症的表现原因时，小雪回忆说：“那时大家都围绕着小宝宝转，尤其是我老公一下班回来就是问宝宝、逗宝宝，很少来关心我，当时非常失落，时间久了就生闷气、独自流泪……”当小雪的老公意识到是因为自己忽略了妻子感情而导致爱妻患了产后抑郁症后，非常愧疚。
为帮助小雪夫妇对产后抑郁症有更深入的了解，帮助小雪更快地康复，我向他们分析了产后抑郁症的原因，总结为以下几方面：
生物学因素：在妊娠分娩的过程中，机体内分泌环境发生了很大变化，怀孕期间，女性体内的雌激素，孕激素，生殖激素会增加十倍，产后迅速下降只要三天就恢复怀孕前的水平。尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。
心理因素：产后抑郁症多见于以自我为中心或成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强、固执、认真、社交能力不良、与人相处不融洽等个性特点的人群中。产褥期妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后一周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。多数产妇由于缺乏对分娩过程的认识，因而过分担心分娩痛及母婴安全，成为产后抑郁症的促发因素。研究证明，产前心理压力大、有焦虑及抑郁情绪和产前无思想准备的，越容易发生产后抑郁。
社会因素：对于产妇来说，物质上或精神上的社会支持能提高她们对重大生活事件的应对能力。首先，随着婴儿的诞生，夫妻之间的相互关系与无子女时情况有质的不同，丈夫的关心体贴与支持能减轻妻子的不安，增加其控制情感，减少情绪紊乱，维持个体良好的情绪体验。其次家人支持及其本人对婚姻的满意度、各种不良因素如产时并发症、产钳助产、对分娩疼痛的恐惧心理均与产后抑郁症的发生有关。
此外，有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁症的发病率高，过去有抑郁症病史的可引起产后抑郁症，产后抑郁症患者再次怀孕分娩时具有较高的复发率，产后抑郁对婴儿身心健康也有影响。
因此产后抑郁症的发生不是产妇本人的问题，而是以家庭为单位的整体问题。家庭成员除在生活上关心、体贴产妇外，还要有同情心，倾听其倾诉，帮助解决实际问题，使其从心理上树立信心，消除苦闷心境，感到自己在社会中的地位，在家庭中及家人心目中的地位。
祝愿所有的新妈妈都能与宝宝一起快乐成长！
（孙金荣）
|
