伍医生: 您好,最近青海玉树发生大地震,使人民生命财产遭受巨大损失,身心健康遭遇重大伤害。灾情牵动着每一个中国同胞的心。我是一名中学老师,也是一名心理学爱好者,在电视上看见已经有许多心理专家已经赴灾区进行心理援助。我想问,是不是每一个受灾群众都需要心理治疗,心理治疗会给求助者那些帮助。作为心理学爱好者,是否有资格参加地震后的心理援助。 蔡XX 尊敬的蔡老师: 您好,读了您的来信,能够体会到您作为中国人看到同胞在自然灾害前遭受到的巨大伤害,内心的焦急和援助的强烈愿望。“4•14玉树大地震”已经造成了逾2千人的不幸身亡以及重大的生命财产损失。党和政府高度重视,国家领导人在第一时间亲自赶赴灾区一线,及时组织大量的救援人员实施救援,抢救生命,维护社会稳定。救援得到积极有效地进行,大量的伤员得到救治。 一些心理救援人员也已经加入到救援的队伍中,他们的积极工作有助于稳定灾民情绪,抚慰心理创伤,促进身心健康。但是在创伤后并非每个人都需要心理治疗,但是心理治疗往往是有益的。在创伤后接受心理治疗的大多数人并不是精神病患者,而是正常的人,他们在突发强大的应激下无法应对而产生的自己不能解决的心理问题。心理治疗有助于人们理解和处理混乱或痛苦的情感,如悲伤、焦虑、愤怒或自尊心降低。在严重创伤后,人们往往会出现安全、信任、控制、自尊和亲密感等方面的障碍。心理治疗会帮助大家重新建立新的平衡,恢复功能。心理治疗不是得到忠告,治疗师也没有全部的答案。而是将用心倾听来访者的声音,用心一起感受灾难的痛苦,用心传达我们的爱。心理治疗将提供有效的帮助,帮助来访者尽快的走出地震的阴影,恢复生活和工作能力。去年汶川大地震后,各地心理工作者积极行动起来,给受灾群众做了大量的心理援助。在大家的帮助下,汶川地区人民能够快速投入到重建家园的生产生活中。 当然,心理危机干预是一项技术性很高的工作,作为一名心理爱好者需要做严格的培训。这次玉树地震发生在高原地区,选择的救援人员最好是身体健康,适应高原环境,能懂藏汉双语的专业心理咨询师。而且心理援助也是需要各地政府的组织和协调下进行开展的。希望以上的解答能帮助您了解心理危机干预的性质和作用,也衷心祝愿玉树同胞早日恢复稳定的生活。 伍医生(周朝昀) |