| 伍医生： 我们学校的中学生目前正面临着中考和高考的巨大压力，学习任务繁重，心理紧张，抓紧点滴时间复习功课。但是，也有很多学生说自己睡不好觉，吃不下饭，记忆力下降了，学习的效率显著不如以前，烦恼很多；有的学生还说拿到书本时觉得大脑“一片空白”，什么也想不起来了；也有学生说注意力始终不能集中，总是胡思乱想，部分同学的情况还比较严重。我们学校的老师针对他们的情况虽作了一些心理辅导，但还想请您分析一下。 王老师 王老师： 目前中学课业任务相当繁重，父母及社会的期望值过高使得学生的精神压力越来越大，处于青春发育时期的中学生受到的心理困扰十分明显，心理矛盾很突出。为此，围绕着学习而产生的各种心理问题尤为普遍，甚至形成心理障碍，导致学习困难或学业中断，特别是当面临重大的考试时，心理症状会明显加重。从我们心理咨询的过程中发现主要的问题有以下两种： ｌ．升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使中学生感到十分不适应，不少学生在初中时都是班级或学校的“尖子生”，但到了高中以后发现自己名次落后了，对学生情感的影响非常大。有位同学从初中时的全年级前三名落至高中的第三十名，第一次感到了自己的无能，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，一看见书就又恨又怕，接近考试就紧张，怕自己考不好。考试前会感到头痛、甚至还会发烧，考试成绩总是不好，循环往复，到了一听考试就恐惧紧张的地步。上课的时候愈是想认真听讲，偏偏注意力不能集中，头脑中胡思乱想，就是控制不住，对嘈杂的声音特别敏感，容易为点小事就大发脾气，与同学、老师难以相处，人际关系比较紧张。这种情况到了考试前还会明显加重，也会影响到考场上的临场发挥，考试成绩下降。 ２．厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩极好的同学也有这种倾向。有位重点学校的学生说：当自己成绩不理想时就会埋怨老师，觉得认真学习真没意思，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因成绩较差常被人讥笑而不愿上课的，因记忆、理解等能力差使成绩难以提高而对自己失去信心等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课的程度。有位同学就曾在日记中写道：晚上１１点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿，我真想把它们一下子烧成灰。 综上所述，我们可以看到，中学生的心理健康现状是不容忽视的，心理障碍是中学生学习困难的重要原因之一，矫治心理障障要从平时开始，应该为中学生提供心理咨询服务，确保他们能够健康地成长。 伍医生 心理咨询热线：７２０７２６２（白天） ７２０７２４７（晚间） |
