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智力型活动可防老年痴呆

发布时间:2016-05-03

一项新的研究显示,年轻时经常参加锻炼大脑的活动,比如读书、下棋以及玩拼图游戏等,到老年时患老年痴呆症的危险就会减少2.5倍,而经常看电视则会增加患老年痴呆症的危险。 在这项研究中,研究人员对193名老年痴呆症患者,就他们年轻时和中年时所参加的休闲活动进行了调查,并与358名没有患老年痴呆症的正常人进行了对比,所有参加测试的人年龄都是70岁。主要调查了三种活动:l.被动型活动,比如看电视、打电话或听音乐。2.智力型活动,比如读书、下棋、编织或木工活等。 3.体力型活动,比如打篮球、踢足球或其他体育活动。 调查结果显示,老年痴呆症患者除了看电视外很少参加这三种活动。而智力型活动似乎对预防老年痴呆症的发生具有独特的保护作用

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