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有趣的心理剧疗法

发布时间:2016-05-03

心理剧有三个过程:热身、演出和演出后的分享。 热身是帮助咨询者做好演出的准备。热身的基本目的是要创造一种真诚和信任的气氛,让咨询者产生表演和尝试新行为的意愿。对新参加的人,要有一些特殊的热身方法,还要向他们讲明白心理剧的目的,回答他们关于心理剧的问题。有时要让一个组分享他们体验到的矛盾,这可以成为心理剧的材料。在讨论中,指导者确定选哪个问题在心理剧中演和让谁做核心人物。当选定了核心人物后,指导者仔细倾听核心人物对情境的描述,以选择辅助者。 核心人物开始表演就是演出阶段的开始。指导者鼓励核心人物尽快表演,但是创伤性的事件要放在后面,不要一开始就处理。指导者负责道具和布景的布置与移动。在演出的过程中,指导者可能要求核心人物和别人换角色。 在演出结束后,进入分享和讨论阶段。首先,群体成员包括辅助者,表达他们对核心人物的观察。指导者的一个任务是帮助那些在生活中扮演脆弱者的核心人物,向他们保证这些讨论是一种反馈而不是对他的批评。对于只有一次的心理剧,指导者的注意力应该是在如何有效地结束,把这个组的情绪缓解下来上。 心理剧的技术关键是把咨询者和其他人的关系表演出来。参与者要表演实际而不是谈论问题。在表演阶段经常使用的技术有角色反转、加倍、镜子技术、行动满足和未来投射等。 有人让8位有严重情绪障碍的青少年一块演即兴心理剧,他们每周演3次,共用了9周。经过观察和测试,发现他们的自控能力有了可喜的长进。 有人特别害怕在众人面前讲话,让他们与健谈的人一起表演心理剧,并设计一些特定的场面,随时对他们不敢大声说话、表情羞愧、动辄向人道歉等行为进行纠正,直到他们能理直气壮地大胆表达自己的感情为止。 有的青少年与家人的关系处理不好,根据这种情况,让他们一家人一起表演心理剧,设计一些情节,让青少年把自己的坏毛病表现出来,随即给以指导,敌对情绪往往会通过表演缓解下来。 这种方法特别倚重于专家,他必须经过专门训练,思路清晰,目光敏锐,并且具有很强的应变能力。并不是随便一个什么人都能引导剧情发展的。 特别值得注意的一点是,其他表演者或观众不能非难和攻击患者,相反,应当热情地帮助他按照要求把心理剧演完,从而把问题解决好。否则,效果适得其反。(2) 顾小扬

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