| 什么是心理咨询 1 什么是心理咨询 心理咨询是通过咨询员与来访者之间的语言、思想、情感等方面的交流，在特定的心理氛围中，应用心理学的专门知识和技术，针对来访者在学习、工作、生活、疾病及保健等方面出现的心理问题来解释疑惑、商量讨论，提出建议，以帮助、劝告、教导等方式来促进心理健康的过程。 2 心理咨询的目的 为来访者提供心理帮助，包括解答疑难，澄清问题，明确诊断，提供支持，指引方向，发展潜力，进行辅导，促进健康，心理咨询对增进人们的心理健康，提高社会的科学文化水平，促进社会安定，正在发挥着日益重要的作用。 3 心理咨询的范围 如怎样增强对新环境的适应性；如何消除人际敏感，建立融洽的人际关系；怎样搞好师生关系，同学关系，同事关系；如何提高学习效率；如何对儿童的不良行为进行矫正；如何开发智力；如何处理好夫妻、两代人及祖孙等家庭关系：如何选择职业；怎样克服无成就感，无为感；如何避免学习工作中的疲劳厌倦；如何摆脱恋爱而引起的心理危机等。凡是在学习工作生活中遇到的心理问题都可以通过咨询的方式得到解决。 心理咨询不仅是为有心理疾患的人服务，它更是为那些想不断发展自我，完善自我的正常人服务。因此我们每个人须了解心理卫生知识，同时在有了困惑、问题后要勇敢的去正视它，努力寻求积极的解决方法，打破世俗的偏见，走出“误区”，让自己及家人生活得幸福美满，成为一个真正健康的人——“健康不仅仅是没病或虚弱，而是生理、心理和社会适应等方面都处于完满状态”。 周朝昀 |
