| 情绪的双相性是根据内心的体验是愉快还是痛苦而把情绪分为正负双相。正相的情绪是愉快的情绪体验，负相的情绪是痛苦的情绪体验。再复杂的情绪也可大致分为正负两个属相。正相情绪包括快乐、高兴、满意等，大多是外界事物对个体有利时的体验。负相情绪大多是外界事物对个体有害的时候的情绪体验，如紧张、害怕、厌恶、愤怒、悲痛等。在大多情况下，人们总是倾向于增加正相的情绪，减少负性的情绪。 情绪的双相性也有自身的一些特点，由于人的不同内心需要的背景，人们对待同一样事物可以产生不同的情绪。有这样一件事：陈先生的妻子学着菜谱做了两道菜，按往常的惯例，丈夫一定会很高兴，少不了夸奖一番。“今天菜什么样？”没看到预期反应的妻子问。“太咸了，糖放少了。”陈先生没好气地说。“不好吃就别吃！”妻子也来火了。原来，近几周陈先生工作忙，压力大，上司不时催加任务，一直处于紧张和不安中的陈先生，以前对菜的欣赏变成了不满和挑剔，以前的正相情绪体验变成了负相情绪体验。妻子如不理解这一点，难免发生一场争吵。 同样的事物，不同的认知方式也会产生不同相的情绪。人们认为对其有利的事物会产生正相的情绪，认为不利的则产生负相的情绪。但是，事物对人的意义是多方面的，常常有利又有弊，有积极的一面又有消极的一面，因此如同“塞翁失马，焉知非福”这句名言所述，而在心理疾病治疗的意义上，改变人的认知也就改变了人们对事物的不同情绪体验，这一点正是许多心理治疗流派共同的着眼点。 （叶青） |
