在谈到给中学生进行心理咨询时,不少同学非常害怕,担心自己去和心理咨询师交谈就表明自己精神状态不正常,让别人耻笑。其实这是误解了心理咨询的功能。心理咨询是运用心理学的理论、知识和方法,给咨询对象以帮助、启发和指导的过程。目的在于针对一些学生在学习和生活中遇到的各种问题,结合他们的认识特点和行为特征,提供一些必要的指导,帮助他们处理好人际关系,提高学习效率,增强对环境的适应能力,解决现实生活问题,完成学习任务。具体地说,一方面在于使中学生进一步确立正确的自我认识,特别是自我能力、素质方面的认识,帮助他们认识和开拓自身的潜能,不断突破自我的种种局限,全面而充分地发展。这里面有一些重要的知识,需要中学生理解并领悟,如我为什么要学习?如何学习最适合自己?个人有什么优势与弱点?怎样与父母、老师及同学交往?如何与异性同学、朋友交往?等等。另外一方面是帮助中学生避免和消除不良心理因素的影响,并产生认识、情感和态度上的变化,解决学生在学习、生活等方面出现的各种疑难问题,从而更好地适应环境、发展自我、增进心理健康。 顾小扬 |