| 奥运会、残奥会在带给我们强烈的民族自豪感的同时，也带给我们整个民族一次全新的精神洗礼。强身健体给予我们健康的体魄，精神震撼和升华给予我们强壮的心灵。竞技体育带给我们视觉上的冲击，更带给我们对人类极限不断挑战的勇气和不轻易言败的拼搏精神。 健康是一个内外兼修的结果。健康的躯体和心理缺一不可。但是如今我们往往更多地是重视躯体的健康，而对于心理上的问题却难以启齿。即使感觉痛苦也咬牙扛着而拒绝心理治疗。若被他人知晓更觉羞愧万分，颜面无存。这是社会对心理问题和心理疾病认识的误区，也是整个社会对心理健康的知识宣传甚少，对心理健康不够重视。这些年学生自杀事件常有发生，虽然各个学校都设立了心理咨询或者心理健康中心，但很多时候还只是停留于做表面功夫。当然这些不足与我们的文化背景和社会的整体环境息息相关。 如今各大医院都推出了一套套常规体检套餐却鲜有将心理健康列入其中。老百姓重视着锻炼自己的身体却较少关注心理的强壮程度。心灵的疾病会同样影响生活质量，严重的心理问题甚至会影响生命。抑郁症是如今威胁人类健康的几大杀手之一。最近震撼人心的消息便是韩国女星崔真实自杀身亡，之后就有有关报道称其生前患有抑郁症。 残奥会中，身患残疾的运动员努力战胜身体缺陷，并创造着一个个新的世界记录。他们的胜利闪烁着自强不息人性光芒。克服自身的局限性和人性中的弱点才能创造生命的奇迹，燃烧生命的激情。奥运会上运动员们永不言败，坚持不懈的精神和气概让我们再次感受到精神的力量，源于心灵的不竭动力。那么现在开始就让我们行动起来，将健康内外兼修，让健康从“心”开始！ 詹琼琼 |
