| 在人生的旅途中，每个人都要度过几个“磨合期”。儿时从家庭走进学校，青年时从学校走上工作岗位，步入老年后要从工作岗位退休回家。磨合期的长与短是衡量人的适应能力好与坏的标准，也就是说，适应能力好磨合期短，适应能力差磨合期长。适应不好就会出现适应障碍。 适应障碍是因为长期存在在困难处境中，产生烦恼、抑郁等情绪障碍，同时有适应不良的行为障碍或生理功能障碍，并使社会功能受损。 怎样才能顺利度过“磨合期”呢？１．正确认识自己，扬长避短，塑造良好的性格。要发扬自己的长处，弥补自己的不足，平心处世，塑造活泼、开朗，善观察，勤思考的性格，保持心理平衡。２．正确对待周围环境，寻求适应环境的起跑点。一个人进入新的环境，开始总会有陌生感、畏惧感、不适应感，这时你就要做个有心人，多观察，勤思考，细致的分析，找到你适应环境的突破口。３．正确处理好人际关系，扮演好自己的角色。人是社会的人，无论何时何地都要生活在人群中，要处理好与周围人的关系，靠大家的带、教、传，加上自己的努力学习，你一定能扮演好自己的角色，幸福地学习、工作、生活。 |
