| 在人的一生中大部分人都有做性梦的体验，也许有人在意，有人不在意而已，但很少人研究它的作用。其实性梦是带有性欲与性有关的梦，是与性活动、性信号、性刺激有关的梦境。 有人作过统计，男性70%、女性80%以上都做过性梦，有的研究发生率更高，其中学历越高、想象力越丰富的人性梦发生率越高。青年、中年发生的几率也较高，如生活中常看艳情小说、黄色视听资料性梦越频繁，女性在排卵期、月经前期发生率更高，性梦究竟有何作用目前还不清楚，但至少有三方面作用，1检测人体系统和器官是否正常，如躯体有严重疾病性梦出现的机率就很少。2性梦可使人摆脱白天的精神压力。3它是对现实生活没有得到的性欲一种补偿，是性紧张和性欲能量的一种释放形式。性梦实际上是潜意识中被压抑的性欲望冲动自发的暴露，实际上是性心理和性生理发育正常的标志。因为性梦是无意识的性梦中的性对象是没有选择性，性梦中的对象可以是自己心目中的偶像也可能是同班同学、邻居、朋友甚至是不相识的陌生人。大部分性梦支离破碎事后难以回忆，但也有少数人能详细描述性梦的内容。性梦的内容有看到裸体的异性，与异性接吻拥抱，被异性抚摩甚至性交等。 由于性梦是正常人性心理和性生理的一部分，因为是无意识的，性梦是否出现无法预防、无法控制，因而不存在道德和情操问题。我们在性心理咨询中发现，有些人，特别是一些少男少女对性梦不理解因而出现紧张、焦虑甚至出现自卑，影响工作、学习、生活，有时觉得对不起性梦中的对象，我们发现性格内向特别是胆小、谨小慎微、追求完美、不善于、 同人交往的人更容易产生上述心理问题。我们只要了解性梦的作用就会在性梦出现是就会坦然应对，顺其自然，不要因为出现性梦就影响我们的生活，但如果性梦出现频繁，或出现上述心理问题以至影响人们生活就要到专科医院进行心理咨询。 冼易平 |
