| [编者按]：心理咨询在我们国家开展的时间不长，很多人感到陌生，更多的人是一知半解，把很多概念、方法搅和在一起来认识，结果是一大堆误解。许多咨询者因为对心理咨询的工作不了解，所以虽心中不悦但不愿求助，或咨询时顾虑重重反而影响了咨询的效果。所以我们开设“走进心理咨询”的专栏，将心理咨询有关问题和读者进行探讨。同时也希望读者和广大心理学爱好者将你们对心理咨询的看法和困惑写信与我们沟通。 走进心理咨询（一） 谈话就可以解决问题吗？ 这一点可能反映了很多人心中的疑惑。咨询谈话是在来访者与咨询师之间进行的，但又不是一般意义的谈话。效果来自于谈话内容本身和咨访双方关系的两方面，是一个相关的动态过程。来访者常常因为自己与所遇问题距离太近，感情卷入太深，很难做出客观的判断。即便考虑很久， 往往因为很难跳出自己的情绪基调和思维定势的圈子，一时难以解脱。与朋友和家人商量，因他们与当事人的关系密切，同样难以客观断事。而咨询师却是一个关心来访者，并可以站在不偏不倚的位置听其叙说的对象。咨询师的作用就像是“回音壁”，让来访者在叙述自己的遭遇时， 同时也听到自己是如何评价和判断的，来访者便会察觉一些误解或不现实、不理智的地方，他那被过强的感情波动过度压制的理智就会渐渐恢复。通过咨询师一步步的提问、引导，帮助咨客深入反省自己，重新认识问题，并从单纯的情绪反应上升到现实思考的水平。这一动态的过程有着很高的专业内涵，完全不同于普通的谈话。 周朝昀 |
